Am 21. August 2016 fand die 41. Auflage des Sengbachtalsperrenlauf des TV Witzfelden statt:
Hier wird unter anderem der klassische Halbmarathon sowie ein "Dreiviertelmarathon" angeboten. Die Sengach-Talsperre (in der Nähe von Solingen, Leichlingen) wird zwei bzw. dreimal umrundet.
Hierzu fanden sich Andrea-Anne Kremer, Carsten Gerecke und Stefan Lother ein. Während Carsten Gerecke den Dreiviertel-Marathon absovlierte begnügten Andrea-Anne Kremer mit der Halbmarathon-Distanz.
Landschaftlich bedingt handelt sich hier um einen Berglauf. Man beginnt auf 238 m über Meeresspiegel und es geht runter auf 160 m ü. M. Beim Blick auf die Anzeige der GPS-Uhr
wird also klar, dass man das alles wieder hoch wird. Pro Runde werden somit 210 Höhenmeter überwunden. Da kommt der "Flachlandtiroler" ins Staunen. Das ist eine andere Übung als am flachen Niederrhein.
Zum Glück gab es keine Hitze und zum Schluss liess Petrus eine kleine Erfrischung von oben herunterkommen (Schauerregen).
"Silber" gab es erneut für Andrea-Anne Kremer. Hier die Ergebnisse:
Name | AK | Strecke | Zeit | Platz AK |
Carsten Gerecke | M 45 | 30,900 km | 2 Std. 41 Min, 21 Sek. | 9 / 28 |
Stefan Lother | M 50 | 21,150 km | 2 Std., 3 Min., 7 Sek. | 14 / 30 |
Andrea-Anne Kremer | W 50 | 21,150 m | 2 Std., 10 Min., 6 Sek. | 2 / 4 |
Das war ein schöner Lauf!